Technical and tactical soccer players' performance in conceptual small-sided games / Desempenho técnico e tático de jogadores de futebol em jogos reduzidos conceituais / Rendimiento técnico y táctico de jugadores de fútbol en juegos reducidos conceptuales

Conceptual small-sided games (CSSGs) may be interesting as a methodology for training soccer players given its connection to the unpredictability that is inherent to soccer. Our aim was investigate, through videogrammetry, if the technical and tactical principles promoted through the adoption of distinct rules from two distinct CSSGs (maintaining ball possession; and progression to the target) would actually be achieved. The study included 24 athletes assigned to 6-player teams. Our data showed that the CSSGs' organising principles create situations with differing levels of difficulty that obey the propositions of maintaining ball possession and progression to the target, i.e., CSSGs permit systematic training on technical and tactical components in order to emphasize the concepts adopted in this study in games context. Our data credit the CSSGs for teaching technical and tactical lessons that, when coupled with adequate physical conditioning, can facilitate a player's capacity to merge thoughts and events in different situations.

A utilização de jogos reduzidos conceituais (JRC) pode ser uma metodologia de treino interessante para treinar a imprevisibilidade inerente ao jogo de futebol. Nosso objetivo no presente estudo foi investigar por videogrametria os princípios técnico-táticos adotados em resposta as respectivas regras de dois jogos reduzidos conceituais distintos (manutenção de posse de bola e progressão ao alvo). Participaram do estudo 24 atletas separados em equipes de 6 jogadores. Nossos dados comprovaram que os princípios organizadores dos JRC criam situações distintas com graus de dificuldade diferentes. Ou seja, é possível sistematizar o treinamento dos componentes técnicos e táticos de forma a enfatizar os conceitos adotados neste estudo e inseridos no contexto do jogo. Nossos dados credenciam os JRC para o aprendizado de situações técnico táticas que, aliadas ao condicionamento físico adequado podem contribuir para produzir um jogador treinado para aproximar cada vez mais pensamentos e ações em situações diversificadas.

El uso de los juegos reducidos conceptuales (JRC) puede ser una interesante metodología para entrenar a la imprevisibilidad inherente en el juego de fútbol. Nuestro objetivo en este estudio fue investigar por videogrametría los principios técnico-tácticos adoptadas en respuesta a las respectivas reglas de dos JRC distintos (posesión del balón y la progresión a la meta). El estudio incluyó a 24 atletas divididos en equipos de 6 jugadores. Nuestros datos muestran que los principios de organización de los JRC crean diferentes situaciones con diferentes grados de dificultad. Es decir, es posible sistematizar el desarrollo de los componentes técnicos y tácticos de una manera a enfatizar los conceptos adoptados para este estudio en el contexto del juego. Nuestros datos acreditan JRC para el aprendizaje de situaciones técnicas tácticas que, junto con la preparación física adecuada puede ayudar a producir jugadores capacitados a unir cada vez más pensamientos y acciones en diferentes situaciones.

Análise da potência aeróbia de futebolistas por meio de teste de campo e teste laboratorial / Analysis of aerobic power of soccer players through field test and laboratory test / Análisis de la capacidad aeróbica de futbolistas por medio de test de campo y test en laboratório

Introdução: Há métodos diretos e indiretos que são utilizados pelos clubes de futebol para avaliar, acompanhar e determinar o VO2max dos jogadores, sendo este muito importante para o rendimento e a recuperação dos atletas durante uma partida. Objetivo: Avaliar o nível de correlação entre as medidas de VO2max por meio da análise direta de gases e do teste de campo Yo-Yo Intermitente Recovery Level 1 (Yo-YoIR1). Métodos: Participaram do estudo 24 jogadores de futebol da categoria SUB-20 de um clube do estado de São Paulo, Brasil, com estatura 1,72±0,08 m e massa corporal 61,17±9,18 kg, com no mínimo cinco anos de prática na modalidade. Os atletas realizaram o teste de análise direta dos gases em esteira ergométrica e após 48 horas foi realizado o Yo-Yo IR1. Resultados: Os resultados apontaram uma correlação significante entre os testes (r=0,524; p<0,01), porém o Yo-Yo IR1 subestimou as medidas de análise direta dos gases em laboratório (44,98ml/kg/min e 48,14ml/kg/min, respectivamente). Conclusão: Os resultados apontaram uma correlação moderada entre as medidas de VO2max, dessa forma pode-se utilizar ambos os testes para análise da potência aeróbia dos jogadores de futebol, desde que seja repetido o mesmo protocolo nas avaliações subsequentes. .

Introduction: There are direct and indirect methods that are used by soccer clubs to assess, monitor and determine the VO2max of soccer players, which is very important for the performance and recovery of athletes during a match. Objective: The aim of this study was to assess the level of the correlation between measures of VO2max by direct gas analysis and by the field test Yo-Yo Intermittent Recovery Level 1 (Yo-Yo IR1). Methods: The study included 24 Brazilian male soccer players from under 20 category, of a club in the State of São Paulo, Brazil with stature of 1.72 ± 0.08 meter and body mass of 61.17 ± 9.18 kg, with at least five years of practice in the sport. The athletes performed the direct analysis of gases test on a treadmill 48 hours later the Yo-Yo IR1 was performed. Results: The results revealed a significant correlation between tests (r=0.524; p<0.01), but Yo-Yo IR1 underestimated measures of direct analysis of gases in the laboratory (44.98ml/kg/min and 48.14ml/kg/min, respectively). Conclusion: The results showed a moderate correlation between measures of VO2max, that way both tests can be used to analyze the aerobic power of soccer players, since the same protocol is repeated in subsequent evaluations. .

Introducción: Los métodos directos e indirectos son utilizados por los clubes de fútbol para evaluar, monitorear y determinar el VO2max de los jugadores, lo que es muy importante para el rendimiento y la recuperación de los atletas durante un partido. Objetivo: Evaluar el nivel de correlación entre las medidas de VO2max de análisis directo de gases y la prueba de campo Yo-Yo Intermitente Recovery Nivel 1 (Yo-YoIR1). Métodos: El estudio incluyó a 24 futbolistas categoría SUB-20 de un club en el Estado de São Paulo, Brasil, con estatura de 1,72 ± 0,08 metro y masa corporal de 61,17 ± 9,18 Kg, con al menos cinco años de práctica en la modalidad. Los atletas realizaron el análisis directo de los gases en una caminadora y después de 48 horas se realizó el Yo-Yo IR1. Resultados: Los resultados revelaron una correlación significativa entre los ensayos (r = 0,524, p < 0,01), pero el Yo-Yo IR1 ha subestimado las mediciones de laboratorio del análisis directo de gases (44,98 ml/Kg/min. y 48,14 ml/Kg/min., respectivamente). Conclusión: Los resultados indicaron una correlación moderada entre las medidas de VO2max, de esta manera se pueden utilizar ambas las pruebas para analizar la capacidad aeróbica de los jugadores de fútbol, siempre que se repita el mismo protocolo en las evaluaciones posteriores. .

Efeitos de um programa de exercícios na postura vertebral de indivíduos com lombalgia / Effects of an exercise training program on the vertebral posture of low back pain subjects

O objetivo do presente trabalho foi analisar os efeitos de um programa de exercícios na postura vertebral de dois indivíduos com lombalgia crônica inespecífica(29 e 38 anos; 1.80 e 1.86 m; 86 e 84 kg). A curvatura geométrica 2D da coluna, no plano sagital, foi quantificada com videogrametria na postura ortostática, na marcha (1.2; 1.5 e 1.8m/s) e na corrida (2.2; 2.6 e 3.0 m/s). Após o programa de exercícios, opadrão de movimento da coluna mudou. A amplitude de movimento diminuiu na região lombar. Ocorreu um aumento da lordose lombar e da cifose torácica. Além dessas alterações biomecânicas, houve diminuição do quadro álgico e melhora na função motora, sugerindo a adoção de um padrão de movimento mais apropriado. .

The aim of this work was to evaluate the effects of an exercise training program in the vertebral posture of two individuals with unspecific chronic low back pain (29 and 38 years; 1.80 and 1.86 m; 86 and 84 kg). The 2D geometric curvature ofthe vertebral column, in the sagittal plane, was quantified by videogrametry in the standing posture, walking (1.2, 1.5 and 1.8 m/s) and running (2.2, 2.6 and 3.0 m/s). The spine movement pattern changed after the intervention. The range of motion of the lumbar spine decreased. Furthermore, the lumbar lordosis and the thoracic kyphosis were increased. Associated to these, the pain decreased and it was an improvement of the motor function, suggesting a better movement pattern.

Estudo dos efeitos de temporada de treinamento físico sobre a Performance de uma equipe de handebol feminino sub-21 / Study of the effect of a physical training season on performance of a women's under 21 handball team

O handebol é um esporte que demanda resistência associada a ações rápidas e potentes, como saltos, bloqueios, sprints e arremessos. O objetivo deste estudo foi avaliar os efeitos de treinamento físico sistematizado de 38 semanas aplicado em uma equipe de handebol feminino sub-21 sobre a potência de membros superiores e inferiores, velocidade e resistência de sprints de 30m. A periodização consistiu de adaptação da teoria de cargas concentradas e objetivou dois picos de performance durante a temporada, com seis coletas de dados. Os valores de mediana e amplitude de variação dos dados (entre parênteses) para o teste de arremesso de medicine ball de 3kg foram: 2,98m (2,15-3,50), 2,84m (2,43-3,20), 2,90m (2,60-3,38), 3,10 (2,83-3,81), 2,84 (2,55-3,57) e 3,34 (2,93-3,83). Para o teste de salto triplo horizontal alternado: 5,60m (4,93-6,58), 5,37m (5,04-6,38), 5,36m (4,93-6,12), 5,65m (4,80-6,78), 5,63m (5,00-6,40) e 5,83m (5,14-6,05). Para o teste de velocidade de sprint de 30m: 5,8m/s (5,45-6,44), 6,64m/s (6,24-7,09), 5,65m/s (5,17-5,95) (não houve coleta IV para esta capacidade), 6,19m/s (5,57-6,26) e 5,83m/s (5,14-6,05). Para o número de sprints até queda de 10 por cento velocidade de 30m: 4 (4-6), 5 (4-9), 4,5 (4-16) (não houve coleta IV para esta capacidade), 6 (4-12) e 5 (4-5). Observamos diferenças estatisticamente significativas nos testes de arremesso de medicine ball de 3kg e salto triplo horizontal em relação aos testes do início da temporada (p < 0,05) em pelo menos um dos períodos planejados para obtenção do pico de performance, sem melhoras significativas na velocidade média e resistência de sprints de 30m. O treinamento aplicado foi eficiente para a melhoria do condicionamento físico específico nos picos de performance, propiciando também melhor ajuste no treinamento para a próxima temporada.

Handball is a sport that demands endurance associated with fast and powerful actions such as jumps, blocks, sprints and throws. The aim of this study was to evaluate the effects of a 38-week systematic physical training applied to a women's under 21 handball team on upper and lower limb power, 30m sprints speed and endurance. The periodization applied was an adaptation of the Verkhoshansky theory, and aimed at two performance peaks during the season with six data collections. The median and range values for three kg medicine ball throwing was: 2.98m (2.15-3.50); 2.84m (2.43-3.20); 2.90m (2.60-3.38); 3.10 (2.83-3.81); 2.84 (2.55-3.57) and 3.34 (2.93-3.83). Regarding the three-pass running test: 5.60m (4.93-6.58); 5.37m (5.04-6.38); 5.36m (4.93-6.12); 5.65m (4.80-6.78); 5.63m (5.00-6.40) and 5.83m (5.14-6.05). Regarding the 30-m sprint test: 5.8m/s (5.45-6.44); 6,64 m/s (6,24-7,09); 5.65m/s (5.17-5.95); (there was not IV moment for this test); 6.19 m/s (5.57-6.26) and 5.83 (5.14-6.05).Regarding the 30-m sprint endurance test until 10 percent decrease: 4 sprints (4-6); 5 sprints (4-9); 4,5 sprints (4-16); (there was not IV moment for this test); 6 sprints (4-12) and 5 sprints (4-5). Significant differences (p<0.05) were observed in three kg medicine ball throwing and three-pass running tests at least in one of the performance peak planned, with no significant differences in 30-m sprint speed or endurance tests. The applied physical training was efficient at improving the specific physical fitness in the performance peaks, as well as giving support for better physical training adjustment for the upcoming season.

Interpretação metabólica dos parâmetros ventilatórios obtidos durante um teste de esforço máximo e sua aplicabilidade no esporte / Metabolic interpretation of ventilatory parameters during maximal effort test and their applicability to sports

A determinação das velocidades atingidas no limiar ventilatório (LV), ponto de compensação respiratório(PCR) e consumo máximo de O2 (VO2max) através de um teste de esforço máximo, é uma ferramenta importante para aaplicação de intensidades de treinamento específicas e individualizadas. Mas para poder interpretar os dados de uma forma abrangente, também é importante o entendimento das respostas metabólicas presentes no ajuste dos sistemas de transporte e utilização de O2 e produção de CO2 durante a realização do teste. Esta revisão apresenta um panorama das respostas metabólicas que acontecem durante a realização de um teste de esforço máximo hipotético, e a aplicabilidade dos valores obtidos no treinamento de atletas.

One important tool for producing specific and individualized training intensities is to determine ventilatory threshold (VT), respiratory compensation point (RCP) and maximal oxygen uptake (VO2max) by means of maximum effort testing. However, in order to be able to interpret these data in a wide-ranging manner, it is also important to understand the metabolic responses that occur during the test as the systems transporting and utilizing O2 and producing CO2 adjust. This review article presents an overview of the metabolic responses that take place during a hypothetical maximum effort test, and the applicability of the figures thus obtained to the training of athletes.

A influência do aumento da altura dos saltos dos calçados na lordose lombar / The influence of increasing heel height in lumbar lordosis

Objetivo: Verificar as adaptações que ocorrem na lordose lombar sob a influência de diferentes alturas de saltos de calçados durante a marcha na esteira ergométrica. Durante o experimento três voluntárias realizam seis testes cada uma: um teste sem a utilização de calçados e cinco com calçados de saltos de diferentes alturas. Em cada caso, dezesseis passadas são registradas e as informações agrupadas em um único ciclo para análise. A metodologia utilizada é de caráter não invasivo e permite a análise. A metodologia utilizada é de caráter não invasivo e um único ciclo para análise. A metodologia utilizada é de caráter não invasivo e permite a análise cinemática tridimencional do movimento de 35 a 40 marcadores adesivos fixados no dorso das voluntárias ao longo da linha virtual definida pelos processos espinhosos das vértebras. A coluna vertebral é representada por uma curva contínua e analisada através do conceito de curvatura geométrica 2 dimensões. As adaptações da lordose lombar durante o ciclo da marcha são quantificadas no plano sagital. O estudo verificou que o aumento da altura dos saltos dos calçados provoca uma tendência à retificação da lordose lombar durante a marcha. As diminuições das curvaturas lombares máximas e médias foram significativas. O método usado se mostrou eficiente, sensível e permitiu quantificar a curva lombar em movimento com mais precisão que os métodos estáticos tradicionais. O aumento da altura dos saltos dos calçados provoca um efeito de retificação da curva da lordose lombar durante a marcha.

Curvatura lombar e inclinação do tronco durante o período gestacional / Lombar curvature and the trunk inclination along pregnancy

O objetivo foi acompanhar a adaptação da curvatura lombar e inclinação do tronco durante o período gestacional e após parto. Trabalho descritivo, incluindo cinco gestantes livres de doenças. A forma da coluna vertebral em toda sua extensão foi representada por uma curva contínua seguindo a linha definida pelos processos vertebrais. A metodologia utilizada é não invasiva, a linha definida pelos processos vertebrais. A metodologia utilizada é não invasiva, baseada na reconstrução tridimencional por videogametria de marcadores aderidos à pele do dorso da gestante. A descrição quantitativa da forma da curva foi obtida aplicando o conceito de curvatura geométrica bidimencional. Conseguiu-se, assim, uma medição direta e detalhada tanto da curvatura na região lombar quanto da inclinação do tronco. As coletas de dados foram realizadas em quatro momentos da gestação e após o parto, com as gestantes em posição estática. os resultados de cada gestante foram normalizados para destacar os efeitos da gestação frente à grande variabilidade postural entre os sujeitos. O grupo de voluntárias analisadas apresentou aumento significativo da curvatura na região lombar e inclinação significativa posterior do tronco. No pós-parto, observaram-se redução da lordose e inclinação anterior do tronco. As alterações observadas ao longo da gestação foram acentuação da lordose e inclinação posterior do tronco, com tendência inversa no período pós-parto.

Localização 3D de eixos e centros articulares / Three-dimensional joint center location

A method for the determination of the three-dimensional joint center location is presented. The instantaneous rotation axes are calculated from the trajectories of clusters of markers fixed on the adjacent segments of the joint. A practical application with a mechanical system of three connected rods articulated through two spherical joints is shown. The method shows to be efficient and the results indicate accuracy and precisou of two or three millimeters for the joint center location in a calibrated space of two meters in extent.

Metodologia para reconstrução tridimensional e análise da superfície do tronco humano / Development a methodology for a three-dimensional reconstruction and analysi of human trunk surface

The object of this work was to develop a methodology for a three-dimensional reconstruction and an analysis of human trunk surface. This kind of methodology has application in studies of postural analyses and respiratory movements, among others. A structured slide is projected onto the trunk surface. The surface under this projection is registered by video camcorders and this sequence of images are converted to digital riles for computational processing. By using dedicated software, a set of light points on the surface is measured and their three-dimensional coordinates are reconstructed. This set of points is then projected onto a convenient plane of projection. An approximation of an analytical representation of the surface is prepared as a function f(U,V), which is assessed lust for the points (u, v) located in the outline of the projected surface. This representation allows forms of surface topological analysis such as: a) estirmate of the surface area, perimeter, among others: b) attainment of contour lines over it; c) orientation of the surface by determining normal vectors. Two application-tests of the methodology were conducted. 1) The external surface of a cylindrical object was reconstructed. The results of this appiication have indicated a satisfactory accuracy of the methodology in estimating the surface area (< 2 error). 2) The posterior surface of a subject's trunk was reconstructed as an application assessment of this methodology in human beings. The results of this study show that the developed methodology provides a reliable and detailed representation of human body surfaces, enabling the obtainment of anatomical and biomechanical information for studies and analyses of the human body.

Alterações no dorso e coluna vertebral durante a marcha / Alterations of the back and spine shapes during a treadmill walking

This study proposes a form of analysis of the geometrical alterations of the back and the spine shapes during a treadmili walking. Skin surface markers are attached to the body in order to localize anatomical points; twenty-seven points along the line defined by the spinous processes and eight bilateral points on the back. Eight gait cycles are recorded by videocameras in a calibrated space to allow the three-dimensional reconstruction of the marker's location. For each analyzed instant a continuous curve is fitted to the data to represent the spine shape. The two-dimensional curvature in the frontal plane is computed and shown as function of the vertical coordinate. The alteration in the spine shape at different leveis is shown as a function of the gait cycie phase. The oscillations of the bilateral points around the vertical axis, as function of the gait cycie phase are shown. The ana@sis suggests the existence of a mechanical torsion of the trunk during the gait cycie. The proposed methodology permits a geometrical representation of the moving spine which is continuous in space and time together with Quantitative information on the movement of the back.